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空軍該買多少加油機？專家喊接「這6架」：強化滯空能力

共軍近年來頻頻擾台，空軍戰機和機場地面設施面臨大陸龐大的短程彈道飛彈射程威脅，2018年初，美國軍事專家費學禮曾表示，美國應出售4～6架空中加油機給中華民國台灣，以提升我F-16戰機的嚇阻功能，且能在共軍飛彈射程外，維持空中作戰巡弋。軍媒《全球與航空網站》主編施孝瑋則建議，空軍未來可向美國或國際市場提4-6架空中巴士A330 MRTT型加油機採購需求，強化「延長滯空權」和空中預警機協同接戰能力。 「空中加油機」用途主要是著眼於提高戰機的在空巡航時間，保存有效空中戰力，萬一戰事爆發，戰機能夠隨時得到空中加油。目前最為廣泛使用的空中加油系統有兩類，分別是浮錨式（軟管）與飛椼式（硬管）。對於空軍是否該引進加油機議題，其實早在20多年前就曾有所討論，1998、1999年時，美國曾願意賣有「同溫層加油機」之稱的KC-135E給台灣，並要台灣提升到KC-135R，但當年就遭到我國政府拒絕。施孝偉接受Youtuber網紅「RJ台灣台」專訪回應，KC-135加油機真的是老了，不值得再投資，從1957年時開始在美軍服役，機齡普遍都很大，就算發動機更換，但買回來維修成本高昂，不符合國軍「勤儉建軍」的經濟效益，他認為還是算了。且自2020年4月起，KC-135也逐步從美軍退役，此外，新加坡及法國的同款機均逐步退役。或許有人會問，「美國還有波音KC-10A加油機，該機種適合空軍換裝嗎？」施孝偉坦言，KC-10A服役時間雖較KC-135晚，但因該機型是麥道公司DC-10廣體客機改裝而來，以民航機壽命來看，已到了屆齡退休的時間，在美軍退役時間遠比KC-135來得更快，主要原因是因為裝備數量僅只有50來架，「維修零附料件 (spare parts)」有消失性商源的問題，已開始在「殺肉」維持補保。那以「台灣地處位置和條件，該換何種加油機？」施孝偉說，從國際市場上來看，空軍可從A330MRTT和KC46飛馬座(KC10的後續機)來著手。他指出，A330的好處是該機型有兩個外掛點，可以裝大的發動機，且佈油路線本身就有，省去一筆工程結構改裝的費用，而且在維修能力上，國內的兩大航空公司長榮航太、華航都有維修能力。空中巴士A330 MRTT（英語：Airbus A330 Multi Role Tanker Transport）是基於空中巴士A330-200的空中加油機。在不使用額外油箱的情況下，A330 MRRT可攜帶110公噸燃料(245,000磅)。目前使用國有澳大利亞、新加坡、韓國、英國、德國、沙烏地阿拉伯等國。至於KC46，施孝偉認為，因美國空軍本身有不小的換裝需求，目前應該是沒有足夠產能幫台灣生產，且原型767機型在我國內並沒有使用客戶(華航、長榮都已退出或售出)，在國際市場上已完原被777和787機型所取代。至於為何是買4-6架？施孝偉表示，在台海衝突不幸爆發時，第一時間能升空作戰的戰機數量，約48架，每個基地6-8架，若扣掉合理戰損，大概還會剩20多架，在跑道被炸的情況下，就需要進行空中加油，若以每架戰機加油2次的比例來看，就需要4-6架加油機。此外，施孝偉也指出，買空中加油機，也可以幫未來空軍採購的E2-D空中預警機，在CEC(協同接戰)時進行加油，且幻象2000戰機要加油，改裝上也並不難，在「延長滯空權」的作戰需求上，空軍在採購順序是能夠優先參考的。但施孝偉也坦言，最關鍵的是，空軍口袋有沒有這個錢來採購。第21戰鬥機中隊依照F-16戰機的訓練計畫，和美軍空中加油機在美國洛克空軍基地執行空中加油任務。The 21st SQ at Luke AFB conducting an air refueling mission in the US with USAF Tanker under the F-16 training program.由美國在台協會 AIT 發佈於2020年8月27日 星期四 施孝偉接受Youtuber網紅「RJ台灣台」專訪。(影/20210313孝瑋談軍事RJ台) 訂閱影音：中時新聞網(中時新聞網)

慶祝國際數學日 科教館進行布豐投針實驗算圓周率

由於圓周率的近似值為3.14，因此聯合國教科文組織訂定每年3月14日為「國際數學日」。國內數學界昨天在國立台灣科學教育館慶祝「國際數學日」，並由現場及全國學生進行布豐投針實驗，算出圓周率分別為3.1418及3.1372，已非常接近正確數字。響應國際數學日，全球最大的數學專業團體「國際數學聯盟」（IMU）特別號召全球超過107個國家舉辦超過400次的數學個別活動，向大眾宣傳日常生活中數學的美麗和其重要性。在台灣，科教館與中華民國數學會等合作單位也規畫了一系列活動，昨天在科教館現場除了擺設包含七巧板、跳棋等童玩攤位外，更有與藝術結合的碎形多面體集體創作活動、《音樂劇-玫瑰的數字》演出以及數學魔術表演等跨領域表演內容，讓民眾了解數學和生活的關聯。許多人都知道園周率是3.14或3.1415…，但「圓周率到底是什麼？為什麼叫圓周率？」一般人往往不知其所以然。中華民國數學會理事長李瑩英認為，如何引發學生的學習興趣及動機，才是提升國內數學素養的關鍵。台灣數學史教育協會理事長洪萬生則說，圓周率是小數點以下無限延續的無理數，所以有人形容，真愛就像圓周率，真實、無理及永無止盡。昨天活動現場，並重現18世紀法國博物學家布豐（Comte de Buffon）與他的朋友們一起進行的投針實驗，用投擲竹籤的方式，仿照當年科學家的實驗步驟，逐步驗證出圓周率的近似值。布豐投針實驗很簡單，大家一起把竹籤撒在畫了許多等間距平行線的紙上，透過計算針落下時與這些線相交的機率，就能驚奇的發現可以求出圓周率。在現場實驗中，民眾共投出2867支竹籤，在紙內與線相交有1731支，還有39支跑到紙外，依公式算出來的圓周率是3.1418。如果彙整全國152所學校超過1萬名學生參與的布豐投針實驗，總共投出31萬8456支竹籤，在紙內與線相交的有19萬2472支，算出來的圓周率是3.1372。

筆電起火燒掉公寓住家 男子滅火失敗燙傷逃生

北市重慶北路3段223巷今天晚間8時許發生火警，現場是一棟4層樓公寓的4樓冒出火舌，警消在9時9分控制火勢，根據起火戶賴姓民眾表示，當時筆電起火，他曾嘗試滅火，但無法撲滅，不幸手腳遭燙傷後逃生，警消在9點21分撲滅火勢。警消在8點48分獲報，立即派出17輛消防車、4輛救護車以及48名警消到場，獲救的賴姓民眾表示，曾嘗試要撲滅火勢，但沒有成功隨即趕緊離開。警消將調查起火原因是電線走火還是電池引燃。

台東豐田國中原住民流行音樂班 學生開心秀成果

「感覺像在浴室唱歌」，台東豐田國中原住民流行音樂班去年9月成立，經過1個學期的學習，14日在專業錄音室錄製他們寒假作業創作的2首單曲，學生說，專業錄音室的回音就像浴室，聲音特別清晰，將來希望以大學姐張惠妹為榜樣，在流行音樂歌壇發光。台東縣政府去年9月成立豐田國中原住民流行音樂班，共有12名學生，由校內音樂教師和校外的專業教師共同授課，每周10小時教導創作及演唱技巧，才經過一學期，其中7名學生就發表「國中生」、「小時候」2首詞曲創作，還嵌進原住民古調，毫無違和感，縣長饒慶鈴讚為「醒腦神曲」。 14日上午他們到曾有多位金曲獎得主創作的錄音室錄製單曲，胡懷恩說，專業錄音室的回音就像浴室，聲音特別清晰；陳瑋欣說，以前不會彈吉他，現在是吉他手，很有成就感；來自長濱的廖琳瑄說，希望未來有更多的詞曲作品發表，並錄製成數位串流音樂，在Youtube上供更多人欣賞。縣長饒慶鈴表示，流行音樂專班是去年天馬行空的發想，希望把孩子們的音樂火花在國中端就發生，不用等到大學才去分科系，感謝豐田國中校長洪文政帶領的團隊，在如此緊迫的時間裡建置起來，讓孩子有機會展現他們的才華，縣府團隊會繼續為孩子們的未來舖路，創造更多可能。天后張惠妹是豐田國中校友，台東跨年演唱會，阿妹還跟音樂班的學弟妹們在後台合照，饒慶鈴說，希望有機會也讓大學姐看到大家努力的成果。

飽含6種關鍵營養素 睡前吃香蕉改善失眠 但避開這種！

睡前可以吃香蕉嗎？香蕉內含有多種助眠的營養素，能幫助你睡得更香、睡眠時間更長。如果想改善失眠，可試試吃根香蕉，不過記得別挑熟透的吃，以免血糖陡升、反而睡不著。根據美國健康資訊網站《Healthline》，香蕉是很好的睡前點心。如果你想吃宵夜，又怕吃進太多熱量，不妨來根香蕉；如果你是容易失眠的人，那你可以試試睡前吃一根香蕉。睡眠品質不好，通常是基於幾個原因：1.褪黑激素不夠：褪黑激素是一種助眠的荷爾蒙，快入睡時大腦會分泌、在半夜達到高峰。 2.血清素不夠：血清素讓人更容易入睡，且睡得更久更沉，還能減少半夜醒來的次數。3.腸道發炎：經研究證實，腸道處於慢性發炎的人，睡眠品質更差，也容易睡不著覺。4.空腹：很多人都有「半夜餓到醒過來」的經驗，如果當天飲食不正常、肚子空空就上床，身體會分泌飢餓素，影響睡眠。●香蕉能助眠　內含哪些營養素？目前還沒有研究提出直接證據，證明睡前吃香蕉，可以讓睡眠時間增長。不過已有研究證實，吃香蕉能促進褪黑激素生成；而香蕉內含的以下營養素，也確實對睡眠有幫助。1.鎂（magnesium）每天補充500毫克的鎂，能維持生理時鐘的規律、促進褪黑激素生成。如果鎂元素攝取不足，則會導致短眠，讓你睡不到5小時就醒來。另外，鎂還能抑制皮質醇產生，皮質醇是種壓力荷爾蒙，會讓血壓上升。一根重126克的香蕉，大約就含34毫克的鎂。其他食物如酪梨、堅果、豆類、全穀物也都含鎂。2.色氨酸（tryptophan）當色氨酸進入大腦，就會被轉為血清素，經酵素催化成褪黑激素。色氨酸必須透過飲食攝取，人體不會自己分泌，在蘋果、酸梅中都能找到，每顆各約含2毫克，而一根香蕉就含高達10毫克的色氨酸。 3.碳水化合物（carb）碳水化合物能促進色氨酸進入大腦，進而轉化成血清素、褪黑激素，讓你更快睡著。一根香蕉含有約22.8克的碳水化合物。4.抗性澱粉（resistant starch）香蕉中含有大量的抗性澱粉，人體很難消化，可以增加睡前的飽足感。當我們吃下抗性澱粉，腸道菌類也會作用、產生短鏈脂肪酸（SCFA）緩和發炎，讓你睡覺時更舒適。不過，熟透的香蕉抗性澱粉較少，升糖指數很高，睡前吃太多，反而容易讓血糖飆升、導致失眠。建議睡前挑選偏綠、較生的香蕉吃，抗性澱粉含量較低。如果已經罹患糖尿病，也建議少吃。5.果膠（pectin）果膠屬於纖維素，蔬菜、水果中都有。香蕉中的果膠多為可溶性纖維，能幫助穩定血糖。6.鉀（potassium）鉀攝取不夠，血壓會不穩定、睡眠品質更差。另外，鉀也能預防肌肉抽筋，避免半夜抽筋醒來。一根香蕉約含360～500毫克的鉀，是良好的營養來源。不過，部分腎功能異常的人較難代謝鉀離子，當血鉀濃度升高時，則不建議食用。民眾可依照自己的體質，在適合時間點、吃適量的香蕉，或許能達到助眠的功效。如有疑慮或特殊需求，記得一定要先諮詢醫師，才不會造成反效果。例如對抗阿茲海默症的人，睡前就不適合吃東西，需空腹長達3小時。●想睡得更好　專家推薦這些妙招除了吃香蕉之外，這些經醫學證實的妙招，也能幫助你入睡：1.按時就寢：養成習慣，在固定的時間睡覺，有助於調節生理時鐘、改善失眠問題。2.優化你的睡眠環境：降低房間的噪音、光線，同時確保你在一個舒適的溫度入眠。3.睡前做些放鬆的事：睡前做點深呼吸、冥想、簡單的瑜伽，是最省錢的助眠妙招。4.避開酒精、咖啡因：這兩樣東西都是褪黑激素殺手，還會刺激大腦、妨害睡眠。睡前別做劇烈運動：平時適度運動能改善睡眠品質，但切記別在睡前做劇烈運動，以免身體受到過多刺激、變得更亢奮。資料來源：Healthline、WebMD、Critical Reviews in Food Science and Nutrition、食藥署文章來源：本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)